Центр практичної психології

Анкета "Уверенность в себе"

Анкета предназначена для учащихся средних и старших классов и направлена на выявление уверенности в себе

 Прочитайте вопросы. Поставьте «+» если ваш ответ «да», «-«  если ваш ответ «нет»

1. 1. Часто ли вы ощущаете усталость, хотя, в сущности, вы не утомились?

2. 2. Бывает ли с вами, что вдруг испытываете неуверенность – заперли ли вы за собой дверь?

3. 3. Часто ли вы огорчаетесь без определенной причины?

4. 4. Безразлично ли вам, находясь в кинотеатре, на концерте, что высидите в середине ряда?

5. 5. Трудно ли вам настроиться на чей-то неожиданный визит?

6. 6. Пугаетесь ли вы иной раз, когда звонит телефон?

7. 7. Часто ли вам снятся сны?

8. 8. Быстро ли вы принимаете решения?

9. 9. Неприятно ли вам, если вы обнаруживаете на своей одежде пятно и приходится в таком видекуда-либо идти?

10. 10. Бывает ли с вами, что перед поездкой в отпуск вы вдруг хотите отказаться от нее?

11. 11. Просыпаетесь ли вы ночью с ощущением сильного голода?

12. 12. Хочется ли вам порой остаться наедине с самим собой?

13. 13. Если вы пришли в кафе, столовую один (одна), присаживаетесь ли вы за столик, за которым сидят посетители, хотя есть свободный стол?

14. 14. Руководствуетесь ли вы в своих поступках главным образом тем, что ожидают от вас другие?

Ключ к анкете

Насчитывается по 1 балл, если ответы совпадают с ключом:

«да» по вопросам  1,  2,  3,  4,  5,  6,  11,  12,  15

«нет»  по вопросам  7,  8,  9,  10,  13,  14

Анализ результатов

0 баллов: Вы в такой степени самоуверенны, что можно предположить, что отвечали Вы не искренне

1-4 балла: Вы свободны от опрометчивых поступков. Некоторая доля неуверенности не является недостатком, а  доказательством гибкости Вашей психики

5-8 баллов: у Вас ярко выраженная потребность  чувствовать себя уверенно. Другие люди  могут положиться на Вас. Правда, из-за этой вашей черты страдает непосредственность выражения чувств

9-12 баллов: Вы зависимы от мнения окружающих и  настолько не уверенны в себе, что склонны видеть вещи не такими, каковыми они есть на самом деле, а так, как это соответствует представлениям окружающих

13-15 баллов:  малейшее изменение обстоятельств  разрушает чувство  уверенности, вызывает тревогу и страх, что не способствует развитию личности.